PRIVALIA 50-70%DTO |
sábado, 24 de noviembre de 2018
PROMO NOVIEMBRE APROVECHA Y NO LA DEJES ESCAPAR
viernes, 31 de agosto de 2018
Demasiados cambios.
Hace unos dias mi vida cambio radicalmente. Todo el mundo me dice que se me bien, que parezco feliz pero puedo asegurar que TODO lo contrario. Las cosas cambian y cambian mas de lo que yo queria o esperaba.
Los palos , tristeza y decepciones que llevo estos dias encima me estan haciendo llegar al borde de la depresion y haciendo que me replantee mi vida.
Lo gracioso es que mi vida me encanta como iba, todo estaba bien. Pero se ve que cuando todo va bien siempre pasa algo que no te esperas y te hunde en lo mas profundo, asi de una hostia te lo quita todo.
Desde lo que más quieres a lo que jamas pensaste que podrias perder.
Esa cosa por la que moririas por lo cierta y verdadera que creias que era y no perderias. Hoy se que si hubiera apostado hubiera perdido.
Y jamas de los jamases por mas que este rodeada de gente que me apoye y este a mi lado, jamas me he sentido tan sola como en estos momentos.
Ni las lagrimas son capaces ya de brotar y hay si que hay que tener miedo por que algo dentro de mi a cambiado.
domingo, 3 de junio de 2018
Todo cambia
Los tiempos cambian.
Los ciclos llegan a su fin.
Hay que empezar otra vez.
La gente solo ve lo que hay fuera
No vemos mas alla por que no queremos
Hay vendas imposibles de quitar y heridas que no cicatrizan.
Que reflexiva estoy verdad?
Bueno todo estoy en realidad es por qu4 es domingo se acaba otra semana , no he avanzado practicamente nada, pero esta semana me he encontrado con varias negativas hacia mi persona las cuales considero bastante fuera logica simplemente por que se habla sin conocimiento.
Me explico:
Recientemente he tenido la mala suerte de encontrarme con comentarios hacia mi negativos y algunos despectivos.
Todos ellos relacionados con mi peso.
Pues bien , voy dar una pequeña explicación al respeto.
Tengo 30 años.
Mido 1,64 y peso bastante para mi altura.
No obstante mi condicion fisica es buena. Tengo un 2% de grasa visceral un 47,24 % de musculatura, un portentaje de agua de 36% y el resto es grasa.
Si, es mucha. No obstante y no es una escusa. Llevo 8 años tratándome medicamente por varias alergia que mi cuerpo tiene. Dichas alergias son como ejemplo la alergia al Frio y un portentaje sobrebaremo de alergia a los acaros. Dichas alergia me hacen tener que todos los dias de mi vida tener que tomar varias medicaciones para poder soportar los cambios climaticos y que mi asma de esfuerzo no se vea agrabada , ademas de por supuesto verme mínimamente afectada por dichas alergias.
Pero los farmacos que ingiero a diario me hacen tener una inflacion estomacal , no me ayudan en nada a mi predisposicion a la retencion de liquidos y la cortisona tampoco ayuda especialemente.
Y a demas por estados mentales de ansiedad que cargo desde hace años tampoco ayudan.
Por tanto , a que viene todo esto?
Simplemente por que antes de criticarme , llamarme gorda , fea , deforme o gritarme adelgaza vaca , bolido , monstruo o asquerosa.
Pensar que no todo el mundo que tiene sobrepeso puede apaliarlo y una persona que ademas de sobrepeso tiene problemas medicos le es 3 veces mas dificil bajar 100gr que a una persona normal.
Ya bastante nos solemos autocastigar frente al espejo al vernos desnudos. Y es muy duro se juzgado por miradas y comentarios hirientes cada vez que comes por que tienes hambre.
Personalmente he llegado a estar 5 dias sin comer solo por intentar bajar 1k y pasarlo realmente mal y llorar hasta que duele.
Y todo por culpa de gente que no se sabe controlar ni pensar, que todo lo que le importa es el exterior.
Pero una ultima cosa.
Los que tenemos sobrepeso sea por comer, por ansiedad o por enfermedad.
TAMBIEN SOMOS PERSONAS .
Gracias
jueves, 24 de mayo de 2018
Reflexion antes de trabajar
Creo que estoy entrando en un estado de depresion aguda. Llevo un largo tiempo en el que mi vida solo se compone en dormir y trabajar y la verdad es que este estado esta acabando con mi salud mental. Ya nada me hace ilusión ya nada me hace reir. Aun que me veas en feliz o haciendo el tonto por dentro no es asi. Supongo que son fases que todos pasamos en algun momento. Pero cuando ya este superada esta fase no se que haré, no se como sere, no se si seguire con las mismas prioridades en la vida o con las mismas ganas. Necesito un cambio.
Lucho dia a dia por ese cambio pero parece que el tiempo me quiere atrapar en un bucle fatal.
Se que para quienes lean esto pensaran que estoy fatal , que como se me ocurre escribir esto en un blog publico pero en realidad lo utilizo para desahogarme y si alguien lo lee y si estais o habeis estado en esta misma posicion me hableis.
Tanto por si queréis aconsejarme o ayudarnos mutuamente.
Busco una mente abierta fuera de mi circulo que sepa nada o poco de mi para poder tener un pensamiento de fuera.
Y si yo puedo ayudar a alguien por supuesto.
miércoles, 2 de mayo de 2018
Round 2
Siguiendo con el 1º Post Continuo.
Después de el gran golpe que fue perder este primer trabajo habiéndome independizado, llore, paralelé, maldeci, me entristecí, agobie.. etc
me tranquilice, mi pareja, que es la segunda pata de esta silla de 3, tenia trabajo y como el pisito era de ambos, me tranquilice sabiendo que al menos el alquiler lo íbamos a tener cubierto gracias a su empleo y que con que yo consiguiera algo aun que fuera haciendo extras podríamos vivir mas o menos tranquilos, el tenia un contrato indefinido a 20 horas, pero como hacia muchísimas horas extras, sabia que algo mas de dinero ingresaríamos.
Ese días eran como dije las fiestas del barrio, así que me fui a hacer unas extras como friega-platos en el mismo local donde trabaja mi pareja, fueron muchas horas infernales pero estaba bien, el dinero es el dinero.
Una vez pasadas las fiestas me puse de forma activa a buscar trabajo, poca mierda había la verdad, entonces tocaba coger lo que hubiera, no se puede ser tiquis-miquis cuando hay oblaciones. A si que me puse a enviar millones de currículom.
Mientras tanto los problemas se acercaban sin darnos cuenta.
Al llegar el día después de las fiestas del barrio, fui hasta el local donde trabaje haciendo las extras para cobrar por mi trabajo , la propietaria me pago y con ese dinero me permiti el lujo de tomar algo en el local y cenar , mientras mi pareja estaba en su turno allí mismo.
Al cabo de un rato, cerca de la hora de cierre, él se fue a cambiar y a cobrar ya que su Jefa lo llamara para pagarle, al salir de cambiarse y cobrar él se acerca a mi y me dice.
- Amor, tenemos una maldición, me acaban de rescindir el contrato.
Nuevos Dias!
Al cuarto día de mis maravillosas vacaciones, me llama mi jefa, que quería venir a mi casa a hablar, en ese momento se me formaron mil millones de ideas por la cabeza y yo muy asustada baje a atenderla en el portal, pues no podía subir mi perra ( ya os hablare de ella) se pondría nerviosa. cuando la vi , ella estaba llorando, así que la idea del despido se me borro de la cabeza.
martes, 24 de abril de 2018
30 Años
Hoy hace un mes que cumplí 30 años, se que no es un echo raro ni importante.
Pero me he dado cuenta que al dejar la veintena la vida espera mas de ti , mas de lo que te imaginas.
Es muy típico, la gente , el entorno te "dice" cásate, ten hijos, ten la casa limpia, no duermas hasta tarde, se responsable, no puedes salir tanto, vistete como alguien de tu edad, eso ya no lo puedes hacer, deja de jugar son cosas de críos.. parece que es mi madre la dice todas estas cosas, aun que no es así por que ella me sigue viendo como su niña pequeña, pero en mi cabeza suenan todas esas frases dichas con su voz.
Pero sabéis que? Me da igual.
Si tengo muchísimas cosas que quiero hacer, también tengo muchísimas cosas que lógicamente tengo que dejar de hacer, ya soy "adulta", pero que pasa si no me siento adulta?
Mucha gente sabe que hace relativa mente poco puede por fin independizarme, lo hice a mis 29 años, muy tarde para algunos, en mi justo momento para mi, por lo tanto en este momento no pienso en hacer esas cosas que la gente espera que hagas por que ya se te esta pasando el arroz, lo único de lo que tengo ganas de es quemar esta nueva etapa.
El no tener horarios establecidos, el entrar , salir, dormir, comer ,cenar cuando quiero, sin que nadie me este detrás juzgando.
Me considero una persona responsable , tengo trabajo, pago mi alquiler, mis facturas, procuro tener todo al día para no tener complicaciones, pero por otro lado no tengo ganas de crecer del todo aun.
Quiero viajar, quiero hacer puenting, quiero hacer locuras, quiero hacer escapadas y aprender un nuevo idioma ( aun que esto lo llevo intentando toda mi vida, lo del idioma digo) quiero conocer nuevos lugares, describir sitios perdidos, gritar, llorar, reír, pasar vergüenza y sentirme grande.
Por que? Porque así, cuando en el futuro mire atrás , me reiré y tendré historias que contar, por que algo que se desde hace muchos años es que lo único que nos llevamos de esta vida son nuestros recuerdos. Y aun que muchas veces no hago lo que quiero o lo que me gustaría, se que algún día lo haré.
Hay una frase que escucho mucho últimamente y que considero que me gustaría que fuera el lema de mi vida , que es. PREFIERO ARREPENTIRME DE HABERME EQUIVOCADO QUE DE NO HABERLO INTENTADO.
Mi lugar. |
Así que, si tengo 30 años desde hace un mes. Pero eso implica que simplemente que se abren ante mi una nueva etapa por descubrir y lo mejor es que los años me han echo ver que no tengo que tener vergüenza ni miedo, que mejor no arrepentirse de no haberlo intentado.
lunes, 23 de abril de 2018
Sigo Viva
Después de muchísimo tiempo sin escribir y de cambiar varias veces de blog por que , la verdad ninguno me termina nunca de convencer, mis ideas y gustos son muy cambiantes, pero bueno, he decidido empezar a escribir de "esperemos" manera regular, por que es una forma de liberar mi cabeza y si de paso le hago gracia a alguien o os compadecéis de mi o lo que sea la verdad, bienvenido sea, sean cosas buenas o no.
Busco divertirme y centrar mi cabeza, por eso el blog se llama Marlen y sus Historias, por que serán como las mil y una noches, sin sentido y por que si.
Gracias por estar aquí, los que hayáis venido.
Y para los que repitáis. Estáis Locos?? (Os debe faltar un tornillo como a mi)
Por cierto os podéis pasar por mi instagram https://www.instagram.com/marlenfly/
y darle un LIKE o Suscribiros así veis al momento mis tonterías.